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大黃魚的營養(yǎng)價值
- 分類： 公司新聞
- 作者：
- 來源：
- 發(fā)布時間：2022-02-23 18:31
- 訪問量：
大黃魚的營養(yǎng)價值
- 分類： 公司新聞
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營養(yǎng)分析：
1. 黃魚含有豐富的蛋白質(zhì)、微量元素和維生素，對人體有很好的補益作用，對體質(zhì)虛弱和中老年人來說，食用黃魚會收到很好的食療效果；
2. 黃魚含有豐富的微量元素硒，能清除人體代謝產(chǎn)生的自由基，能延緩衰老，并對各種癌癥有防治功效。
食療作用:
黃魚味甘咸、性平，入肝、腎二經(jīng)；
對貧血、失眠、頭暈、食欲不振及婦女產(chǎn)后體虛有良好療效。
食物相克:
黃魚不能與中藥荊芥同食；吃魚前后忌喝茶；不宜與蕎麥同食。
相關人群:
一般人群均可食用
1. 貧血、失眠、頭暈、食欲不振及婦女產(chǎn)后體虛者尤為適宜；
2. 黃魚是發(fā)物，哮喘病人和過敏體質(zhì)的人應慎食。
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寧德大黃魚怎樣做好吃
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